Наши публикации

Факторы счастливой жизни | Часть 2. Инструменты

Последовательное внедрение всех нижеперечисленных действий в свою повседневную жизнь позволит вам…

Читать статью

Факторы счастливой жизни | Часть 1. Формула

изменив свое ежедневное поведение, начав взаимодействовать со своим телом и умом, мы можем как…

Читать статью

Яма и Нияма | Путеводитель жизни

Принципы Ямы и Ниямы уберегут вас от совершения пагубных ошибок и накопления сильной негативной…

Читать статью

Зачем современному человеку йога | Эпоха Водолея

Сегодня мы живем в исторически уникальное время, когда одна Эпоха сменяет другую. Та, что только…

Читать статью

Йогическое питание

Точно также, как нельзя «из свиной щетины сделать шелковый платок», невозможно построить здоровые…

Читать статью

Агнисара Крийя | Польза, Техника выполнения, Противопоказания

"Подтягивай пупок к позвоночнику сто раз – это Агнисара Крийя, дающая много пользы, устраняющая…

Читать статью

Стопы | Фундамент тела

Не зря врачи говорят, что «стопы крепятся к затылку», потому как они являются фундаментом нашего…

Читать статью

Наули | Массаж брюшной полости

Среди йогинов эта техника считается одной из самых мощных для работы с областью таза и брюшной…

Читать статью

Уддияна Бандха | Эффект, Техника, Противопоказания

«Области, расположенные выше и ниже пупка, должны втягиваться назад с усилием. Нет сомнения, что…

Читать статью

Целебные свойства бани

С помощью потовых желез наш организм освобождается от возникших в ходе жизнедеятельности отходов. С…

Читать статью

Наши публикации

Факторы счастливой жизни | Часть 2. Инструменты

Последовательное внедрение всех нижеперечисленных действий в свою повседневную жизнь позволит вам…

Читать статью

Факторы счастливой жизни | Часть 1. Формула

изменив свое ежедневное поведение, начав взаимодействовать со своим телом и умом, мы можем как…

Читать статью

Яма и Нияма | Путеводитель жизни

Принципы Ямы и Ниямы уберегут вас от совершения пагубных ошибок и накопления сильной негативной…

Читать статью

Зачем современному человеку йога | Эпоха Водолея

Сегодня мы живем в исторически уникальное время, когда одна Эпоха сменяет другую. Та, что только…

Читать статью

Йогическое питание

Точно также, как нельзя «из свиной щетины сделать шелковый платок», невозможно построить здоровые…

Читать статью

Агнисара Крийя | Польза, Техника выполнения, Противопоказания

"Подтягивай пупок к позвоночнику сто раз – это Агнисара Крийя, дающая много пользы, устраняющая…

Читать статью

Поделиться