ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ОФИЦИАЛЬНОЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВО МЕЖДУНАРОДНОГО ЙОГА-КЛУБА OUM.RU В НАРВЕ

Наш клуб – это группа единомышленников, которых объединяет здравый образ жизни. Мы довольно давно занимаемся йогой и с удовольствием делимся накопленным опытом: проводим курсы, семинары,
мероприятия и тематические туры по местам силы.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ОФИЦИАЛЬНОЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВО МЕЖДУНАРОДНОГО ЙОГА-КЛУБА OUM.RU В НАРВЕ

Наш клуб – это группа единомышленников, которых объединяет здравый образ жизни. Мы довольно давно занимаемся йогой и с удовольствием делимся накопленным опытом: проводим курсы, семинары,
мероприятия и тематические туры по местам силы.

У нас преподают только сертифицированные преподаватели

В одном месте вы найдете различные инструменты йоги

Мы не только практикуем, но и уделяем внимание изучению теории

Здесь Вас встретит увлеченный коллектив близких по духу людей

Следующее занятие

  • Вводный курс в йогу. Часть 1. Практика Инь.

    18.01.2022  18:00 - 19:30

    Занятия проходят на сайте
    https://asanaonline.ru/online/vvodnyy-kurs-v-yogu-cherez-praktiku-in-2/

Занятий не найдено

  • Вводный курс в йогу. Часть 1. Практика Инь.

    18.01.2022

    Целью данного курса является знакомство аудитории с понятием «йога» в его широком и глубоком значении. Курс состоит из 10 занятий, по 2 часа (120 минут) каждое. Каждое занятие, в свою очередь, разделяется на теоретическую (50%) и практическую (50%) составляющую.

    В теоретической части мы начинаем знакомство с йогой с самых ее основ. Например, с того, каким образом была создана эта Вселенная, какие законы здесь работают, какое место в этом мироздании занимаем мы, люди, и, соответственно, зачем нам вообще заниматься йогой. Также, помимо общих философских тем, мы, конечно, поговорим и о делах насущных - подробно разберем физиологическое воздействие асан на различные ткани человека, ментальный эффект практики инь-йоги, а также, правила построения занятия инь.

    В практической части курса мы будем выполнять комплексы асан, опираясь на подход Пола Грилли. Этот стиль Хатха-йоги (который называется Инь-йога) подразумевает мягкое, статичное раскрепощение тела, без использования каких-либо силовых или динамичных упражнений. В каждой асане мы будем задерживаться от 2ух до 5ти минут.

    Занятия буду проходить каждый вторник и пятницу в 18:00 по таллинскому времени. Также будут доступны и записи (если вам это время не подходит).

    Более подробная информация и регистрация на сайте:

    https://asanaonline.ru/online/vvodnyy-kurs-v-yogu-cherez-praktiku-in-2/

  • Вводный курс в йогу. Часть 1. Практика Инь.

    18.01.2022  18:00 - 19:30

    Занятия проходят на сайте
    https://asanaonline.ru/online/vvodnyy-kurs-v-yogu-cherez-praktiku-in-2/

Занятий не найдено

  • Вводный курс в йогу. Часть 1. Практика Инь.

    18.01.2022

    Целью данного курса является знакомство аудитории с понятием «йога» в его широком и глубоком значении. Курс состоит из 10 занятий, по 2 часа (120 минут) каждое. Каждое занятие, в свою очередь, разделяется на теоретическую (50%) и практическую (50%) составляющую.

    В теоретической части мы начинаем знакомство с йогой с самых ее основ. Например, с того, каким образом была создана эта Вселенная, какие законы здесь работают, какое место в этом мироздании занимаем мы, люди, и, соответственно, зачем нам вообще заниматься йогой. Также, помимо общих философских тем, мы, конечно, поговорим и о делах насущных - подробно разберем физиологическое воздействие асан на различные ткани человека, ментальный эффект практики инь-йоги, а также, правила построения занятия инь.

    В практической части курса мы будем выполнять комплексы асан, опираясь на подход Пола Грилли. Этот стиль Хатха-йоги (который называется Инь-йога) подразумевает мягкое, статичное раскрепощение тела, без использования каких-либо силовых или динамичных упражнений. В каждой асане мы будем задерживаться от 2ух до 5ти минут.

    Занятия буду проходить каждый вторник и пятницу в 18:00 по таллинскому времени. Также будут доступны и записи (если вам это время не подходит).

    Более подробная информация и регистрация на сайте:

    https://asanaonline.ru/online/vvodnyy-kurs-v-yogu-cherez-praktiku-in-2/

Наши публикации

Факторы счастливой жизни | Часть 2. Инструменты


Последовательное внедрение всех нижеперечисленных действий в свою повседневную жизнь позволит вам гармонизировать личность на всех уровнях……

Продолжение

Факторы счастливой жизни | Часть 1. Формула


изменив свое ежедневное поведение, начав взаимодействовать со своим телом и умом, мы можем как минимум до некоторой степени восстановить утерянный потенциал, а как максимум,…

Продолжение

Яма и Нияма | Путеводитель жизни


Принципы Ямы и Ниямы уберегут вас от совершения пагубных ошибок и накопления сильной негативной кармы, которые могут сбить вас с изначально выбранного……

Продолжение

Зачем современному человеку йога | Эпоха Водолея


Сегодня мы живем в исторически уникальное время, когда одна Эпоха сменяет другую. Та, что только закончилась, называется Эпоха Рыб, а та, что только началась – Эпоха……

Продолжение

Все публикации

Наши публикации

Все публикации

Видео блог

Смотреть все видео

Часто задаваемые вопросы

Придется приложить усилия, но вы обязательно справитесь. Терпение и труд - к успеху ведут.

Свободная одежда и тапочки (дойти до зала). Можно взять плед или кофту, для фазы расслабления.

Стоимость одного занятия - 7€, абонемент на 10 занятий - 40€ (действует 2 месяца)

Мы предоставляем чек или счет. Также фирма может оплачивать занятия через систему SportID.

Часто задаваемые вопросы

Записаться на занятие

    Записаться на занятие

      Поделиться