Если вы никогда не занимались Кундалини Йогой, но имеете интерес, то я рекомендую начать свои занятия с просмотра вводного семинара (первая и вторая часть). В этом случае вы будете подготовлены и ваши занятия будут наполнены осознанностью. В данном видео мы рассмотрим некоторые философские основы йоги, линию преемственности Кундалини йоги в традиции сикхов. Познакомимся с великими учителями прошлого и настоящего. Поймем общий принцип действия практик в принципе и актуальность занятий Кундалини йоги непосредственно в наши дни.

Поделиться