Михаил Дузенко

Напутствие преподавателя

Друзья, очень важно, чтобы в рамках проекта Вы постарались проявить максимальную гибкость и усердие с целью внедрения всех предлагаемых Вам техник в свой, скорее всего и так, достаточно плотный график.

Поэтому, перед началом курса постарайтесь дать себе обещание, что что бы Вам не предстояло изменить в своем каждодневном жизненном укладе, ровно на четыре месяца Вы это сделаете. По завершению проекта, при желании, Вы можете снова вернуть все на круги своя, но пусть это останется на потом.

Сейчас нам важно сфокусироваться на поисках решений, а не препятствиях. В конце концов, ничего сверхъестественного мы все равно делать не будем, но ум ленив и хитер, он не любит изменений и дискомфорт, постоянно придумывая различного рода отговорки и оправдания. Лишь бы не что-то новое, его и так все устраивает.

Структура курса

Каждый понедельник я буду высылать Вам код доступа к материалам предстоящей недели, среди которых Вы найдете: обновленные инструкции по выполняемым Вами практикам, ежедневным процедурам и питанию, а также теоретические основы, объясняющие их эффекты и пользу (в видео, фото и текстовом формате). Для меня важно, чтобы Вы не просто автоматически что-то делали, но четко понимали, что это такое и как работает. Помните, что по окончанию проекта Ваш путь продолжится уже без моего менторского участия, поэтому постарайтесь использовать это время с максимальной пользой для себя.

В свою очередь, каждое воскресенье я буду ждать от Вас отчет о проделанной работе, где Вам необходимо будет поделиться со мной своими физиологическими ощущениями, психоэмоциональным состоянием, а также, какими-либо возникшими необычными социальными обстоятельствами. Во-первых, это поможет мне отследить динамику Вашего развития, а во-вторых, я смогу объяснить причины подобных явлений, что поможет Вам успокоиться и сфокусироваться на продолжении движения вперед.

Помимо этого, в течение недели у Вас будет возможность писать мне в любом удобном для Вас формате, дабы получить ответы на возникающие вопросы. Пожалуйста, не стесняйтесь, ведь особенность этого курса и заключается в персональном подходе.

Итак, в добрый путь!

Поделиться